蒙山国家森林公园地处山东省沂蒙山区腹地,蒙阴县南部,蒙山山脉北侧,距县城18公里,1994年12月被国家林业部批准为国家森林公园,现为国家AAAA级旅游区,省级风景名胜区。蒙山山脉呈西北东南走向,绵延百余里,总面积1125平方公里,主峰海拔1156米,奇峰耸立,峡多涧陡,古木怪石林立,有名的山峰就有百余座,人称既有泰山之雄壮,华山之险峻,又有黄山之秀丽,雁荡山之奇绝,自古就有“九十九峪、七十二峰、三十六洞天”之胜景。这里一年四季景色各异:春季林海花潮,夏季飞瀑流水,秋天漫山红叶,冬天踏雪寻梅,是休闲避暑之胜境,回归自然之佳地。景区总面积5.5万亩,包括水帘洞、雨王庙、云蒙峰、百花峪、老龙潭、望海楼6大景区,最有名的有蒙山叠翠、叠瀑、云海、日出、林海花潮、赏涛观瀑、蒙山秋色、雪山玉谷8大景观。自1993年以来,现已开发出睡佛山、毛公石、浴仙池、仙人路、水帘洞、登天梯、升仙台、孙膑洞、雨王庙、西凤山、龙凤松、天壶峰、黑松林、孔圣砚、仙狐楼、百丈崖、蒙山巨龙、翠林神龟、朝阳碑、夕朝峰、邵家寨等180余个景点。修建了蒙山牌坊、山门、登山坊、天下第一木步道等景观和标志性建筑。
蒙山属暖温带季风型大陆气候,年平均气温12.8℃,降水量998毫米,无霜期191天,气候温和,雨量充沛,四季分明,至今民间仍有蒙山一带每年都有“七十二场浇花雨”之说。适宜的气候条件孕育了蒙山丰富的生物资源。据调查,蒙山森林覆盖率98%,有乔木43科129种、灌木16科59种、草本植物20科200种、药材150科559种、野生动物10科15种、鸟类28科78种,素有百里林海、天然课堂之称,生态环境异常优越。1999年中国科学院生态环境研究中心利用世界先进设备,对蒙山进行了系统性的监测,测得蒙山空气中负氧离子含量每立方厘米854167个,为北京地区195倍,居全国之首,蒙山地区也因此被科学家称为天然“氧吧”、超洁净地区、中国最佳绿色健身胜地。不仅如此,蒙山也是观光休闲的好去处。远眺蒙山,墨绿如染,近观山上,林木覆阴,遮天蔽日,只闻鸟语,不见踪迹,满目青翠,荡涤心胸,此即蒙阴古八景之一“蒙山叠翠”。若逢春夏之交,连翘花、杜鹃花、山樱桃花竞相争艳,连绵不绝,峰回路转,彩花绿草如潮水一般涌来,是谓“林海花潮”。拾级而上,紧伴着您的便是一条狭长的山谷,水流湍急,落英缤纷,在重岩叠峰处形成或大或小的瀑布,远远望去瀑瀑相连,就是“叠瀑”了。最能展现蒙山瀑布风采的便是水帘洞,传说此洞500年开一次门,战国时著名的军事家孙膑与其师兄庞涓曾在此随鬼谷子王禅大师习文练武,此处瀑布蔚为壮观,飞流直下,形如滚雪,声似奔雷,霰雨飞溅,构成了一段雄壮精彩的乐章。水帘洞周围还有升仙台、鸳鸯松等景点。运气好的游客,能在晴朗的天气看日出,云蒙峰上观云海。云蒙峰海拔1108米,是山东第三高峰,双峰耸立,肩托苍穹,是探险旅游的好地方,云蒙西峰兀立如柱,直刺青天,至今还没有人登上过。蒙山还有众多的人文历史景观和丰富的历史文化内涵。蒙山天麻场周围有古庙址四处、古碑六块,现仅修复了雨王庙。传说钟离子、羡门子、鬼谷子等曾在此修炼隐居。历代帝王、文人墨客也多有游览蒙山者,孔子登临留有“登东山而小鲁”之说,李白、杜甫同游留下“醉眠秋共被,携手日同行”之佳句,清圣祖玄烨、高祖弘历南巡时都曾游览过蒙山,分别留下了《蒙山晓雪》和《望蒙山雪色》等诗句。
蒙山森林公园在高度重视景点开发保护的同时,不断完善基础设施建设,大力开发了丰富多彩的旅游产品。在山上建成了四星级旅游会馆,可同时接纳三百余人住宿、餐饮、会议、娱乐,并吸引投资建设了三星级标准的东蒙避暑山庄、度假村、别墅、索道等,提高了服务档次。蒙山光棍鸡、兔首、干煸肉丝、煎饼等独具风味,蒙山荷包、鞋垫等工艺品及中草药材极具地方气息,深受游客喜爱。
蒙山旅游交通便利,京沪高速、205国道、兖石公路、沂蒙公路均依山而过。蒙山吸引着不同层次的旅游爱好者来此寻幽揽胜、休闲健身,年接待游客50多万人次,创造了较好的经济效益和社会效益。