第5页_户外技能_常识工具

日期:2008-09-29 15:12:29　点击:174　

　　三大纪律　　一：切忌单独进入未经开发的原始森林。　　以免迷路、失踪，遭遇饥饿寒冷或野兽的袭击，导致人身伤害。　　二：不能在林区或自然保护区内......

日期:2008-09-19 16:31:00　点击:339　

在网上其实很容易找到大量的户外知识，但是这里说的都是比较个人化的一些小经验，原本是是针对户外活动的，但对比较ZN的户外色驴应该也有参考价值。其中有几条俺强烈推荐......

日期:2008-09-19 02:15:46　点击:334　

　　在处于有利地形时，应将背包的重心移到上部；而处于较为不利地形时，应将背包的重心移到中部。一般来讲，背内架包需要身体向前微倾。这也是内架包的缺点，毕竟时间长了......

日期:2008-08-14 22:06:25　点击:200　

　　1、（强烈推荐！）毛巾的另一种用途。　　就是最常见的纯棉毛巾，比较厚的那种。在剧烈运动之前贴身垫在背上，用来吸汗，结束后立即取出来，你会感到非常舒服，而且......

日期:2008-07-28 16:40:25　点击:117　

生活在广州这样的城市，是并不少遇中暑的可能的。现在进入到十月，气温也没有下降多少，对于那些利用假期出游在外，动辄远足、爬山......

日期:2008-03-20 16:42:26　点击:200　

长跑特点：长跑不讲求速度，主要训练带氧功能，使心血管组织更健康。改善腿部线条，能使关节、肌肉和韧带变得更灵活，令肌肉更结实，有非常好的肢体效果。与跑步机和短跑......

日期:2008-03-20 16:12:12　点击:183　

在寒冷的冬季里，除了去健身房锻炼，外出滑雪，登山，滑冰都是比较理想的冬季户外运动。但在出门之前，还是要先仔细检查一下你的运动背包，别忘记带上以下这些必要的营养装......

日期:2007-08-09 10:40:59　点击:245　

今年五一期间，旅游探险频出意外，成为这个黄金周的关注焦点。近年来，更多的人们开始喜欢回归自然的旅游方式，越来越多的人们参与到各种带有探险性质的户外运动中，但这......

日期:2007-07-26 21:26:18　点击:632　

2006，我们离北京奥运越来越近，于是我们期待着运动，展现着自我，期待着新的一年将是充满运动激情的一年，同样也期待着自己能够在阳光下展示一副完美的身材。户外运动......

日期:2007-07-26 12:16:27　点击:303　

每年都有不少的野游者、猎人、渔民或其他旅游者被困在没有标记的森林小径或偏远的运输道上，变得茫然无措。他们迷路了。通常，人们迷路是因为不能将自己所处的位置同一些......

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