户外运动装备指导手册

第四节 户外服装

1. 户外服装的材质特性

　　1.1 天然面料

棉

吸水性强、不易干燥，吸达8％就不具保暖效果。

羊毛

亲水性分子结构，吸性强、排水性弱，不易干燥。纤维呈卷曲状，且为唯一的天然中空纤维，吸达30％仍保暖，

羽绒

在各种保暖材料中无可否认羽绒是最为优越，因表面含一层油脂且可聚集大量空气，质轻且保暖效果极佳，同时它松软之结构及可以摺得极为细小。但羽绒之质素十分参差，高品质的产品选用产自北美洲的590及650级鹅绒，并经过严格之清洗、消毒、及挑选等工序才进行成品生产，以确保其羽绒制品之保温力比其他为强，及有不俗之防潮性。羽绒之规格是以其填充能力来表示，以一安士之羽绒能填满多少立方寸为计算，一般常用在300-500之间。

羽绒制品以灰鹅绒为最佳，其它鹅绒次之，鸭绒又次之，其缺点是一遇水就失去保暖性，就每清洗一次就会丧失去一定的功能和特性。

　　1.2 快干面料

涤纶---聚脂纤维

又称POLYESTER，特性是良好的透气性和排湿性。还有较强的抗酸碱性，抗紫外线的能力。缺点是有静电问题，即容易沾染污垢，常用于制抓绒类保暖材料和快干材料。比较有名的材料有DUPONT的COOLMAX，MALDEN MILLS的POLARTEC。

　　1.3 抓绒面料

　　1.4 弹力面料

氨纶---伸缩尼龙（莱卡）

PANDEX，优点是高弹性和高伸缩性以及良好的回复性。一般使用2%就可以提高织物运动感，悬垂感还有保型性。弱点就是抗碱性弱；遇氯或被紫外线照射后易变黄和脆化。耐热性较差。常做为辅助材料和其他材料混纺在一起。比较有名的材料有美国DUPON的LYCRA，德国Bayer（拜耳）的“Dorlastan”；日本A.k(旭化成)的“Roica”

　　1.5 防撕刮面料

锦纶---尼龙（牛津布）

又称Nylon，聚酰胺纤维。优点是高强度、高耐磨性、高抗化学性及良好的抗变形性，抗老化性。缺点是手感较硬。最常见的户外材料，广泛用于背包，睡袋，服装，帐篷的外料。比较有名的有PERTEX，CORDURA

　　1.6 防水透气面料

Gore-Tex（戈尔特斯）

Gore-Tex材料为铁弗龙(Teflon)的薄膜，不怕酸、硷、冷、热，具有防水透气的特性。1975年由美国W.L.Gore公司和陆军研发成功，Gore-Tex本身是一层十分薄的膨体聚四氟乙烯薄膜ePTFE(expanded Poly-Tetra-Fluoro-Ethylene)，以夹层方式置於布料上。它的特点是每平方寸有14亿个小孔，每个孔之大小只有水滴二万分之一，但又比水蒸气分子大700倍，故只容水蒸气通过而不容水点通过，防水度高达45,000mm水压，透气度更高达13,500g/m2/24hrs，因而拥有超卓之防水透气功能。

mont-bell Gore-Tex外套的另一特点是衣服上甚少有Gore-Tex之标记，因从一开始mont-bell便是利用Gore-Tex的功能来制作性能优异的服装，而非利用Gore-Tex布料作为卖点，故衣服上不会刻意留下Gore-Tex之标记，但凡在材料说明上有P.T.F.E.字句者均是Gore-Tex制品。

Sympatex（新保适）

它是一种防风、防雨、透气的高科技产品，在德国和欧洲享有很高的知名度。它是一种共聚多醚多酯聚合物，最初设计用来作为一种环保的替代物来替代食品行业中用的包装玻璃纸。研究者重新研究这种聚合物并发现：它可以让一定的气态物质通过，同时防水防风。但是，单纯的薄膜是很难用在衣服上的。于是，研究者想方设法把这种产品跟纺织品结合起来，随着新保适（Sympatex）品牌的知名度提高，一些中小生产商采用新保适（Sympatex）薄膜后，在通过新保适（Sympatex）严格的检验后，可以被授权使用统一的蓝色三角形标志新保适（Sympatex）品牌的标识，那代表着先进而优质的防风、防水而透气强面料功能，是高质量科技原料的象征。

E-VENT

E-VENT面料由通用公司开发生产，同样具有防水透气功能，在欧美市场占有很高份额，在湿度高及面料里外层压差极小的条件下依然具有出色的透湿能力。

2. 常见户外服装的功能及设计特点

户外服装往往色彩鲜艳，款式新颖，所以颇得朋友们的喜爱，但其优势却并非仅仅在于其漂亮的款式，更主要的还是在功能方面的特色──好的户外服装，除了在服装面料方面具有防水、透气等特性、在服装接缝部位具有压胶之外，往往拥有比传统休闲或运动服装多的多的功能这些功能，在户外运动或身处恶劣环境时有可能对您的健康甚至安全起到关键作用。

　　2.1 冲锋衣裤的功能及设计特点

紧贴式防风帽

紧贴式防风帽可以保证帽子与您的头部紧贴，并可随头部转动，从而保持您宽阔清晰的视野。

内藏式帽袋

内藏式帽袋可以将上述防风帽妥善收好，而不影响外观。

复合式防水前襟

好的冲锋衣特别会加强前襟处的防水能力，从而让防水效果更佳。

前襟拉链

包括BackPackersGear、TNF以及SD等名牌冲锋衣，往往在前襟设计有拉链袋，方便您存放随身物品，这样你就不必打开外套，在雨天、雪天特别有用。

内置水壶袋

户外服装中，不少都采用了这种内部水壶袋的设计，在胸前等贴身部位内侧设计有专门放置水壶的袋子，从而可以在寒冷气候中于身穿的保温层服装一起对水壶进行保温。

腋下大通气口

大家往往能注意到哥伦比亚/SD等冲锋衣的腋下部位还设计有拉链，这就是专门设计的腋下通气口。包括BackPackersGear等公司的产品还特别设计了全长的拉链与其结合，按照户外运动量的不同，您可以灵活选择透气口的大小，从而轻松控制体温，提高散热效果。

单手调节系统

以BackPackersGear冲锋衣为例，其采用的体贴的单手收紧系统可以让您在身背背包行进过程中仅用1只手就可以轻松调节服装下摆或腰部的松紧，调节更为方便。

腰部防风裙

某些滑雪服或某些型号的羽绒服，都采用了腰部防风裙设计，通过搭扣与外套的结合，可以更好的起到防风的作用。类似这种设计的“雪裙”在AD等老牌运动服装或羽绒服上也可以见到。

肘部立体剪裁

部分户外服装通过对磨损最大、运动量最大的肘部进行拼接拼块设计，改进了肘关节的工作空间，从而确保了运动灵活性。

袖口魔术贴

呵呵，这个东东您肯定见过。许多冲锋衣、裤的袖口裤腿都设计有这种魔术贴──尼龙搭扣，这样袖口裤腿的松紧可调而且十分可靠不累赘。

全侧开拉链

在冲锋裤等装备中，不少采用了这种全侧开拉链的设计，户外运动时的穿脱都十分容易，不用像通常的裤子那样复杂，这在野外尤为适用，让您户外穿 着更方便。

膝部立体剪裁

和上面介绍的肘部的情况一样，通过对膝部的特别设计，立体剪裁让户外旅游登山的你更舒适。

踝部立体剪裁

对冲锋裤来说，脚踝部的保护至关重要。如果冲锋裤对踝部进行了特别设计，如踝部的立体剪裁，就可以增加脚踝部的灵活性，并起到一定的保护作用。

内置防风裙

部分滑雪裤或冲锋裤，在裤腿部位还专门设计了内侧防风裙结构，从而提高了裤子的防风能力，使您免受裤腿灌慢风雪之苦。

风裙前置搭扣

在裤腿防风裙还设计有前置式搭扣，从而有效放置防风裙移位，提高了防风效果。

自带简易雪套

BackPackersGear具有几款滑雪裤、冲锋裤，专门针对北方冬季户外活动增加了简易雪套，从而在提高防水能力的同时，防止雪进入登山靴中，让您可以更舒适地享受滑雪、冬季户外徒步、郊游等户外运动。

YKK拉链

从某种程度上来说，使用真品、正品拉链的户外装备，质量都会相当过硬。著名的YKK拉链具有故障率低、稳定性高、寿命长抗恶劣环境等特点，是目前户外装备的首选拉链。如果一件冲锋衣拉链“特次”，那还是劝您少用为好:-)

快捷拉链头

户外销售的户外装备，不仅大量采用YKK或其它著名品牌的原厂优质拉链，而且在部分装备上还特别设计了快捷式拉链头，这样及时您在秋冬季节的早晚，戴着厚重的手套也可以灵活操控拉链，进一步方便了您的户外活动。

　　2.2 抓绒衣裤的功能及设计特点

　　2.3 快干衣裤的功能及设计特点

快卸式裤腿

BackPackersGear、Sea to Summit以及TNF等名牌冲锋裤或速干裤，都采用了这种快卸式裤腿，让您根据需要短裤、长裤两用，也可根据需要调节拉链开合程度调节透气效果，在夏季使用特别方便。

　　2.4 排汗衣裤的功能及设计特点

　　2.5 徒步袜的功能及设计特点

　　2.6 手套的功能及设计特点

3. 户外服装与环境的关系

　　3.1 冷环境

3.1.1 冷环境的特点

1) 衣着的目的在于保暖、保护、舒适。人体正常体温35.8(C~37.8(C ，正常人体温在3:00~5:00AM时最低。

2) 高山的气温低于平地的气温，每上升一千公尺气温降低6°C(气温垂直递减率=6(C /Km)。

3) 在山上所测得的气温并不等于人体所感受到的温度(体感温度)。若有风，流动的空气能不断把热量由体表移走，此种"风寒效应"使体感温度在有风时较实际气温来得低。一个简易计算公式：体感温度=气温- 4 * (每秒风速(m/sec)/2 )

4) 衣着应尽量保持乾燥，水的冷确力较空气高23倍，若再加上风，常会造成失温而发生意外。

5) 热丧失的四个途径：

对流:风寒效应，水中比空气中严重。

传导:直接接触导热。

蒸发:剩下的热大部分由此途径散失。如流汗。

辐射:50％~65％的热由此途径丧失。

3.1.2 冷环境中的着装方法——三层式着装法

三层式着装法：舒适(Comfort)、保暖(Warm)、保护(Lay)

里层：维持皮肤表层温度及舒适，须贴身才能充分发挥保暖的功用，且不会造成过度摩擦，选择时注意贴身应适切而勿过紧。可选择PP材质制品。

中层：中间层服装主要提供保暖功能。选择中间层服装时应注意调节性与方便性。可选择羊毛、羽毛和Pile类制品。

外层：外层服装提供隔绝冷、热、防风、防水的保护功能。应以方便活动、容易穿脱为原则。

3.1.3 冷环境中户外服装的选择

帽子：头部散热达全身的60％，保暖舒适的帽子可减少体温散失、遮阳、并保护头部。选择包括PP头套、便帽、毛帽、Pile帽、Gore-Tex帽、头盔、斗笠等。帽子仍是采用叁层穿法，保暖用的帽子要连耳朵一起保护。

上衣：内层用排汗易干的材质，应较贴身，如PP内衣。中层的选择如羽毛衣、Pile、毛衣等。羽毛衣保暖效果好，收藏体积小，但怕水，透气性差。Pile增加空气层，保暖效果好，但会透风;新的设计有些加上一层防风材料，但尽量勿选择外套与中间层衣服不能分开的制品。外层衣服主要是防风和防水，雨衣和风衣是一年四季的必备品。可依需要及财力选择一般风雨衣、特殊处理的风衣、或是Gore-Tex材质的风雨衣。应选择方便活动的两截式设计、注意缝线处的处理、是否易于穿脱。

裤子：除了叁层穿法外，还须考虑便利性。内层(若有需要时，选择排汗易乾材质的制品。中层用方便活动的裤子，注意保暖度、防风性、质轻快乾。最好选择长裤，可提供较佳的保护;七分裤不适合登山穿着，除非是夏季路径良好的郊山健行。外层除了雪季最好用Gore-Tex材质的制品，否则通常一般防水的长裤即可。

袜子：内层最好穿一双PP内袜，勿使用棉袜。棉袜易吸汗，潮后增加与足部的摩擦，容易造成摩擦部位起水泡。中层以毛袜或毛料与聚合纤维混纺的袜子较佳，具有保暖及保护足部的功能。

手套：也是叁层穿法，最里层用PP手套，中间层用毛料或Pile手套，外层则为防水的手套。

绑腿：分长绑腿和短绑腿。短绑腿防水、虫蛇，除了保护作用，也可以防脏。长绑腿通常适用于雪季，有防水和保暖的供用。

　　3.2 热环境

3.2.1 热环境的特点

3.2.2 热环境中的着装方法

3.2.3 热环境中户外服装的选择