龙陵邦腊掌旅游度假区位于龙陵县城西北方向，距离县城11.8公里，地处高黎贡山余脉，龙川江峡谷南岸的香柏河下游的丛林之中，占地面积194.2公顷，海拔1254-1280米，年平均气温16.9℃，气候温和，风景优美。
度假区有宏大的温泉群，山露泉眼600余孔，出露面积达0.2平方公里，水温最高达104℃。泉水中含有23种对人体有益的化学元素和化学物质，对高血压、皮肤病、心脏病、风湿、不孕症等多种疾病有神奇的疗效。泉水颜色随着气候和地壳运动而变化，被专家们誉为“地球的一个穴位”，能预测方圆400-800公里的地震。著名作家魏巍诗曰：“热海之源，温泉之乡；天赐奇水，惠及八方”。疗效之迷是氡氟的神奇作用。
“八五”以来，龙陵县委、政府多方筹集资金7000多万元开发建设邦腊掌，建盖了18个疗养所，目前可一次接待千余人，使邦腊掌成为集旅游观光、疗养度假、地震地热科研和会议商务为一体的旅游度假区，很好地发挥了其在龙陵旅游中的龙头和窗口作用。
