关于野外的水是不是要处理以后才喝，每个人是有每个人不同的想法的。有些人认为野外人迹罕至，那会有什么污染，喝了没事。 其实呢，只要是我们这样的业余选手能到的，那还能有什么真正的没有污染的地方呢？其实就算没有污染，也不代表水里没有病毒，细菌，或者各种有害物质...

1、注意事项 本文所写的内容不适用于经济收入条件较好的读者们观看，经济条件比较宽裕的朋友可以跳过本文。本文的写作目的是希望有助于引发穷苦的户外朋友们的快乐想法，使穷人情绪高涨，感觉好一些。 2、购买装备的三大纪律 A.绝不要想一步到位 一只始祖鸟的包的价格是ACME...

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中国是个自行车王国，据说拥有自行车超3亿辆，是别的国家望尘莫及的。而中国的自行车运动水平不高，又是世所共知的。那么，臬才能成为一名出色的自行车运动员呢! 象所有其他运动一样，自行车比赛要求艰苦的锻炼和全情的投入。许多国示级的职业自行车选手除了自行车外，还具...

 1. 用’心’在爬 攀岩像下棋，重’布局’，即体力的配置，如何省力、休息，必须全神贯注，不能仅看眼前。 2. 用’脚’在爬 协调性是省力的关键，倘若脚能做出最平衡的姿势，便能帮助手省力。而脚的功夫有两点，一是柔软度，二是不同岩点的采法。这两项训练...