下水时水温一般都会低于体温，可能会患感冒。下水之前先作淋浴，能使身体适应水温。如果你睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不适宜潜水。 　　进到水里也难免出一些麻烦，下面是一些问题和解决方法。 　　抽筋： 　　如果心理紧张、水太凉或待在水里时间...