米拉，是下方山口之意，因地处南争拉山口下方故名。从黑蟒沟上行，经过两个休息地（一个是乱石岗，叫“若顶咱”；另一个叫“冬亚尼苏”，意为松林坡休息地），到达米拉山口，这里是一小片开阔地，有五彩缤纷的经幡和用石块和木棍堆积起来的曼遮。只要进入藏区，每个山头都会见到这样的小石堆，表示战胜了困难，将胜利的喜悦供献给上师三宝。在此可以眺望东面的白马雪山，飞来寺的明珠拉，雾农顶的迎宾台，向下可见到德钦到云岭公路沿线星罗棋布般的村庄。开始下山。多格顶，这里是牧场。牧场边有一个小池塘，是这一带牧人、牲畜、动物饮用的唯一水源。多格顶牧场的上方，有胜乐金刚的手印。
下巴依，从多格顶牧场下山，在茂密的原始森林中，山路越走越狭窄，到一片开阔地，就是下巴依。这里有一股细流供人饮用。
