大雾岭自然保护区位于广东西南部，毗邻广西，地跨信宜、高州两市，地理坐标为东经111°8′--111°15′，北纬22°14′--22°17′，总面积3534公顷。大雾岭属云开山脉，其地貌类型为中山山地，境内海拔在1500米以上的山峰有29座，其主峰大田顶海拔1703.8米，为粤西最高峰。大雾岭因其经常云雾弥漫而闻名遐迩。
大雾岭自古代加里东运动隆起成陆后，再没受到海侵影响，保护区生物群落既种类繁多，又有珍稀的、古老的、新的特殊物种。据调查统计，大雾岭共有野生维管植物1453种（包括变种、亚种），分隶于195科703属。其中，蕨类植物40科67属121种；裸子植物5科9属11种；双子叶植物130科484属1082种；单子叶植物20科143属239种。特有植物38种，其中我国特有10种、华南特有8种、广东特有20种；有珍稀濒危植物23种，占广东珍稀濒危植物77种的29.9%。其中属国家一级保护植物1种，二级保护植物8种，三级保护植物11种，省级保护植物3种。此外，有40种植物在现有文献记载中广东其他地方未见分布；还有14种植物迄今为止世界上其他地方尚未发现分布的新种。大雾岭的植物中，有不少种类是起源古老的活化石植物。有古生代孑遗植物石松9种、松叶蕨1种、卷柏9种、木贼1种、莲座蕨1种；有中生代孑遗植物紫萁2种、芒萁2种、里白2种、桫椤4种、金毛狗1种、罗汉松1种、买麻藤1种。大雾岭丰富的植物资源有着很高的经济价值，珍贵的用材树种，有深山含笑、黄樟、红锥、南酸枣等；药用植物达500种，被称为“仙草”、“第二人参”的绞股蓝，在沟谷中成片生长，著名的七叶一枝花、八角莲、石斛以及能治疗白血病的粗榧等，均有分布；野生杂果和观赏植物也较丰富，仅兰科植物就有50种之多。
人们登上主峰大田顶远眺，层层群山皆在脚下，茫茫林海尽收眼底。姿态各异的飞瀑，在阳光照耀下，虹影飞悬，七彩斑谰。坐落在1570米海拔的大田顶水库宛如“天湖”，清澈如镜，像一块晶莹闪烁的宝石镶嵌在青山绿林之中。每当云起之时，云腾雾涌，峰峦沉浮，景色万千，叹为观止。初春，山梅吐艳，杜鹃争春，姹紫嫣红；盛夏，乔木葱郁，野藤婆娑，苔藓低伏；深秋，红叶如火，野果遍地，清香飘逸；隆冬，群峰迭岩，苍翠依然。这里一年四季，气候如春。人们漫步林间小径，观赏森林奇观，大自然美景使人流连忘返。大雾岭是粤西得天独厚的避暑、疗养、旅游胜地。
