最新丽江自助游攻略

家里的东西

　　丽江位于云南省西北部云贵高原与青藏高原的连接部，自古以来是多个民族繁衍生息的家园，因此不同于其他旅游景点，丽江一带的自然和人文环境比较复杂，出行前做好充足的准备，能够为您的旅行提供非常大的方便，下面老穆就从吃、住、行、购、游、娱这六大方面为您详细讲讲，先古城地图奉上：

　　

　　丽江自助游攻略——丽江美食

　　在丽江，吃的东西琳琅满目，各式各样，不过味道正不正宗，各人有个人的评价。要吃当地特色的东西，有七星街的火腿鸡，罗非鱼，象山市场的腊排骨，花马街的三文鱼，都是当地人非常喜欢的东西。古城内的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份 KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，个人不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地，古城南门外的小餐馆也物美价廉，值得光顾。

　　特色美食推荐：

　　【腊排骨】：说到腊排骨大家应该不会陌生了，象山市场里面基本上都是。腊排骨火锅很多朋友爱吃，这里教给大家一个鉴别腊排骨用料的好方法，就是看桌子上的骨头是肋骨还是脊骨，有的餐厅虽然分量不多，但都是肋骨；相反，有的餐厅可能分量很多，但大部分是脊骨，啃了半天啥也没进肚子里。所以建议朋友们去吃腊排骨的时候多看看，确保自己吃到上品。新城象山市场腊排骨从古城大水车路口花7元打车到象山市场下车，（丽江打车起步价为7元）会见到很多家腊排骨店其中玉洁腊排骨和大佛腊排骨据说是最正宗的。腊排骨的材料以腌制排骨为主，配上西芹，西红柿，韭菜根等。味道很好，但有点咸，关于价格，现在涨到68块钱一锅了。用餐环境：大排档。 特别推介：象山市场钰洁腊排骨（他家的生意最好）大佛稍微有点咸。南门外的阿玛火腿鸡也非常不错。

　　

　　【过桥米线】：虽然不是丽江特产，但是这家的味道算是正宗了。不要再古城吃，要到副慧路，“丽江宾馆”门口的“桥之情”正宗蒙自过桥米线店吃。

　　【土鸡米线】：最好的当属古城南门下巴河口的土鸡米线店，味道正宗，价格实惠。

　　【鸡豆凉粉】：小巷子里面，纳西大妈、老太太做的，油炸的，凉拌的，随你口味。要是你有运气找到“石鼓凉粉”那就算你发了，是最好吃的一种。

　　

　　【蜜饯】：百岁桥过去一个巷子里面，很小很偏僻的一个门脸，很远就能闻到很浓郁的甜香味，银耳蜜饯，茄子蜜饯，还有青椒的，很和蔼的一对纳西老夫妇在卖，仅此一家！

　　【烧饵块】：有小贩推着三轮车在买，很好吃。古城主街道上的饭馆都贵，味道还不好。推荐新城几个我比较爱吃的餐馆：七星街老四川江湖菜，七星街华都商贸城老丽江菜馆，昌洛河盐帮菜馆，电影城四川老乡开的酸辣鱼菜馆。回餐推荐东干河佳佳、星星回族餐馆，这两家非常棒！

　　【吉利铺小吃】：新义街百岁坊胡同。鸡豆凉粉，黄豆面，凉面，米线，米灌肠等丽江特色小吃，特别推荐他家的卤鸡爪，二块钱一个。

　　【阿安酸奶】：丽江江比较出名的酸奶有两种。一是牦牛酸奶，这个到处都有卖，5块一瓶，跟别的酸奶没什么两样，但感觉也是特别好喝的。另外一个就是阿安酸奶了，也是5块一盒，在五一街振兴巷1-1号，来丽江的朋友都很喜欢喝，如果加点蜂蜜，味道更佳，美容的效果也更好，店面充满了“木头”元素，“简单朴实”，临街位置放了“一排”长凳， “不是”露天位却胜似露天位。酸奶“特别新鲜”，“浓稠醇香”，加入“香甜”的红豆或“新鲜”的水果，味道“更加赞”。

　　【三文鱼】：大家都吃过三文鱼吧，但恐怕吃过鲜活三文鱼的人并不多。可是，在丽江，你就可以一饱鲜活三文鱼的口福了，而且真的绝对是物美价廉。在丽江的饭店，你现点现宰的三文鱼价格是和沿海城市的超市里卖的冷冻品差不多的。丽江有全国最大的三文鱼养殖基地，由于三文鱼是冷水鱼，所以雪山脚下的冰川融水无论是水质还是水温都特别适合养殖三文鱼，活三文鱼的肉质真的特别鲜美嫩滑，和平时吃的冷冻品的口感味道简直完全是两码子事，所以本人强力推荐。吃法（一鱼三吃）鱼肉用来做刺身，鱼皮用油煎过（很酥很脆），鱼骨架用来煮汤。价格很公道38元每斤。推荐花马街沱江鱼府！

　　

　　【丽江粑粑】：“能够将一块油锅里的粑粑炸出风花雪月来，恐怕也只有丽江了！”丽江粑粑是纳西族独具风味的小吃，它的历史悠久，其制作的主要原料是当地特有的精麦面，再加上火腿、猪油、糖等佐料，将其调匀，揉制成层，做成大约盘子大小、厚约寸余的圆饼，再以平底锅文火烤熟。这算是丽江最有名的特色小吃了，我觉得你应该去试试。

　　

　　【酸梅汤】：古城里到处都是，是白沙古镇那边的总店拿过来的。如果你要觅祖，就到白沙去喝吧。在丽江古城的话，十月酸梅汤铺子的味道比较地道些，该店在五一街文治巷。

　　【纳西烤鱼烤（肉）】：丽江主要是以纳西族为主，纳西族是游牧民族羌族的后裔，在过去都是以放牧为生，后来迁徙到金沙江旁（也就是丽江）。大家应该听说过茶马古道吧（南丝绸之路）在那个时期纳西族人民就是靠喂马、赶马（就是走茶马古道）为生。就是因为赶马的人多了丽江人才了这种吃饭的习惯！在过去吃的一油炸的食品为主，就是因为这种食品方便加热而且不容易坏掉，大家千万不要认为纳西烤鱼（肉）是用火来烤的哈，其实都是用油来炸的！一般纳西烤肉底下会垫一层油炸薄荷，跟肉一起吃下去味道还是很不错的！推介一下古城皇冠假日酒店后门心源小吃、五一街88号小吃做的都很不错，价格也比较公道！

　　

　　

　　这些算是小吃吧，下面推荐丽江知名的特色菜：

　　① 山药火腿鸡，火锅，古城南门停车场旁。价格适中。吃之前先喝碗汤，它的汤味道很好，火锅用本地乌鸡和山药一起炖好，火腿美味。味道非常好！所有的蔬菜都可以加在火锅中煮。人也比较多，适合朋友聚会。

　　② 钰洁腊排骨，火锅，象山市场内。典型纳西风味，足量的锅底和美味的腊排骨都是十分的诱人。还有水焖粑粑也要尝尝，不过要等（我很喜欢吃这家的腊排骨……）这家店据说开了20年了，很有名气，去吃的本地人和游客都有。去的时候常常是人声鼎沸，生意超级好。建议去的话要早一点，不然没位置。

　　③ 巴谷野生菌，火锅，花马街。号称采用多年的玉龙雪山的泉水、高原雪山的虫草、秘不可传的46种野山菌,通过12小时文火煮炖而成；不过味道确实很鲜美。（口水中……）把松茸、鸡棕、牛肝菌、青头菌等菌子加到乌鸡汤里，炖上20分钟，才可以吃。一定要喝汤。

　　④ 清汤鹅，火锅，雪山中路瓜玳国内。主营清汤鹅，各类鹅做的菜,煎\炸\卤\炒\炖.味道还不错，适合口味清谈的人吃，不过如果你口味偏重或是像我一样喜欢吃辣的，也可以弄一份辣的蘸水蘸着吃，价格适中。

　　⑤带皮黑山羊，火锅，打车到金凯广场下，那里一条街都是，而且家家的牌子上写的都是第一家，挑人多的进去就没错了，丽江特色美食，据说所用的黑山羊是在山上放养的，经过特殊的加工，吃起来一点羊膻味都没有，带皮的羊肉又很有韧性，而且有一定的滋补功效，深受当地人的喜爱。“天上龙肉、地下驴肉”一般的黑山羊店都同时卖驴肉,要上一斤驴肉也是很不错的。价格适中，吃饭时间会很热闹。

　　

　　⑥老丽江菜馆，各种炒菜，华都商贸城内。这一家是丽江本地人经营的，这家是总店，店面不大，但生意很好，做的菜口味都不错，会有很多当地人去吃，价格也不贵。推荐酸菜炒土豆，红烧肘子。

　　⑦鲁甸土鸡，火锅，烟草小区内。这家我敢说连长混丽江的人都没几个人知道，首先它是在一个小区内，而且那个小区外的路很清静，很难发现有这么一家店。我也是朋友带去吃的，他知道的原因是有另一个朋友住在这个小区内。去吃的人几乎都是本地人，或是就居住在小区内不想做饭的一家人。正宗的土鸡，汤味道鲜美，鸡肉细嫩。非常好吃。价格不贵，就是地方不大好找，到了那个小区门口注意看门口有牌挂出来的。

　　⑧老建水烧烤，七星街庙会街旁，这个司机一般都知道，这家斜对面是---同一首歌KTV。他们家的烧烤很好吃，烤鱼是特色，味道很好的。推荐烤鸡爪，烤土豆（不知道为什么，他们家的土豆就是好吃），建水豆腐，馄饨，田螺，腰花。不过，很多人都说七星街的治安不好，本地人太多了，建议去的时候人多点，环境是不怎么好，烧烤店嘛，价格便宜的。

　　⑨太安洋芋鸡，火锅，花马街转盘旁。据说是选用丽江七河山区农家放养的土鸡做原料,自由开放的放养方式,使得鸡肉鲜美滑嫩,酥烂入味,口感极佳，不论鸡块还是洋芋都又香又软，尤其是汤，鲜美得一塌糊涂。价格适中，去晚了会没位置。

　　

　　⑩草墩罗非鱼，火锅，七星一街(近光辉酒店后墙)。罗非鱼又名福寿鱼，也叫非洲鲫鱼。汤很鲜美，鱼肉很嫩。很有人气，当地人常去的。大家都坐在一个矮矮的草墩子上吃饭，也许这就是店名的由来吧。一进去就香气四溢，尤其是麻辣锅的花椒味，钻到鼻子里就出不来了。清炖汤汤底奶白醇厚，还有一层黄色的鸡油，叫人欲罢不能。价格不贵，环境一般。

　

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　丽江自助游攻略-住宿

　　来丽江，怎么住才舒服？找个满意住处可以说是决定你此次行程质量的一个最关键因素。丽江古城内有两千多家客栈，地理位置，服务，设施，都不同，自然价钱也有所不同。同时因为每个人来丽江的目的不同，感受不同，所以要客观的评价一个客栈是比较难的。

　　古城里的客栈上千家，价格也从50-3000元不等，可谓选择多样化。所以有些朋友认为到了再找比较好。不过丽江古城内基本都是石板路，拉杆箱拖起来会分费力，所以比较建议提前预订，可以在网上仔细看，然后电话咨询，直到放心为止。而且预订好以后，很多客栈可以在接、送方面提供很多服务。

　　1.位置：选择丽江客栈一定要先看他的位置，因为丽江古城小巷子非常的多，非常容易迷路，个人觉得最起码得好找，不容易迷路；

　　丽江古城有28个入口，有3条主街分别是东大街（链接四方街到大水车），七一街（链接四

　　方街到南门），五一街（丽江市政府打造的民俗特色一条街），四方街，东大街附近逛街方便，但是人多，酒吧多，虽然古城规定23：30前要关闭所有音乐，但是经常有一些路过喝醉酒高歌几曲，所以基本上1点后才真正安静下来；七一街链接南门，商铺和酒店比较多，因为逛街的人多，所以从南门走到四方街基本上25分钟左右；比如同心苑客栈就在七一街主街，靠近南门，走路到最中心四方街只需要15分钟；

　　2.价格：丽江古城客栈非常的多，从30元一个床位到上千一个房间的都有，条件对应相应的价格，提醒：火车站，大水车或是四方街不少拉客的会说客栈是他家，其实是拉到其他客栈赚取回扣，并且之后联合司机等宰客。

　　3.选择丽江客栈，关键看什么？“来丽江做什么？是为住的舒服开心，还是只关心价钱?如何挑选客栈：古城客栈上千家，满足基本需求的客栈很多，到了随便都可以找的到，但是附加服务才是衡量标准：热水，网速，卫生，安静，位置，老板是否实在等等随便一项如果被忽略，带来的间接损失就不止几十来块钱的事情了。比如不推荐你吃饭实惠又好吃的地，可能吃饭要花更多钱。比如不能提供专业的出游意见可能你会花不少冤枉钱，要碰上客栈老板跟司机合伙诈钱就更麻烦了，也许他们不只房间便宜，司机的车费可能也很便宜，但拉你去烧柱香，逛玉石城拿人头费。在鱼龙混杂的上千客栈里，了解客栈的种种故事，了解客栈老板是什么的人，了解客栈信誉，这都会关系到你丽江之行的愉快。来丽江的费用大头在来回机票+吃饭+游玩上；

　　4.关于束河的住宿：因为出去玩基本上都是从丽江古城出发的，所以一般建议先住在丽江古城，然后拉市海+束河古镇那一天下午会送到束河古镇，那个时候就可以看一下束河古镇的客栈，多留几个卡片，等从梅里雪山或是泸沽湖回来后想休闲下，自己看了觉得束河可以的话，就可以直接搬过去住1-2天；

　　5.【重要】满足以下条件的客栈慎住

　　第一，院子里挂满床单的，不要住。

　　很多院子的床上用品都是自己家里用洗衣机洗的，洗完放在院子里晾着，本来院子就不大，美丽的风景前飘荡着白色的床单让人扫兴之极。　另外更可怕的是，大部分挂满床单的客栈客人入住更换床单都不太正规。丽江在旺季时人多入住率高，刚好这个时候天气经常下雨，所以被子也没法及时更换。　

　　当然有些丽江客栈为了提高服务质量把被单给一些专业洗涤公司洗，这样的丽江客栈虽然房费多几块钱，但这个对与我们这样这么远赶来的人们出说非常重要。

　　第二，院子休闲区里人少的客栈慎住。　

　　大家都知道丽江是全国艳遇最高的城市，虽然不是每个客人都冲着艳遇去丽江的，但每个人都希望在旅游的过程中与来自全国各地的朋友们交流，交友，因为在这里大家都放下了城市中的谨防，人们会更友好更真诚。如果在一个陌生的院子里，陌生的人们那就完全失去了丽江的灵魂。

　　第三，靠近酒吧一条街，或古城中心区的客栈慎住。

　　虽然大家都希望和古镇能够更亲密的接触，能够离古镇更亲近些，同时现在古城规定晚上11点半后音响必须调小，但每当夜幕降临时吵杂的歌声和醉后喊声随时会喊醒晚睡梦中的你。而当你发现时，宝贵的两天就这么过去了。

　　第四，洗手间内热水不是统一供应，而是独立电热水器的客栈慎住。

　　独立电热水器的洗手间很容易出现的一个问题是热水半天都不热，或是洗到一半就凉了，这些都是让人非常扫兴的事。

　　丽江自助游攻略-出行

　　【飞机】：直飞丽江或者通过昆明、成都、重庆中转飞丽江。

　　昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、西安、重庆、南京、长沙、临沂、厦门等国内主要城市都有直飞丽江的航班，（但真正直飞的只有深圳、成都、重庆、昆明、版纳，其他需要在昆明经停）。有些直航城市的游客也会选择先飞昆明，再从昆明或飞或乘车前往丽江，这是个不错的方式，一是因为到昆明的航班比较多，二是有时候飞昆明转机比直飞丽江要便宜一点。昆明-丽江全票780，通常有2-5折票，飞45分钟。

　　丽江机场距离古城28公里，机场巴士20元/人到终点蓝天宾馆，下车后打车到古城南门10-15元。

　　【汽车】：先飞机到昆明，然后大巴经过楚雄，大理，到丽江。

　　白天有高快，早上-中午发车，206元，晚上7、8点到丽江。晚上有夜卧，票价190.可以直接跟司机砍价到140左右，次日早6点多到丽江。昆明到大理段是高速，大理到丽江段是二级公路，全程527公里，行车大约8-10小时。从昆明市长途汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上云旅客运站均有客车发往丽江。

　　如果您自驾的话，常走的路线是从昆明到丽江，距离500多公里，其中从昆明到大理可选择高速公路，也可选择走320国道，从大理去丽江走214国道。昆明到丽江有国道相连，高快150-190元约9-10个小时车程。丽江到大理约3个半小时，丽江到香格里拉约4小时；到达丽江后可将车停到古城南门停车场。

　　【火车】：火车只能先到昆明，然后转车，经过大理到达丽江。

　　目前昆明到丽江有直达火车：昆明至丽江将开行夜班和白班3对固定旅客列车。夜班列车一站直达，途中均无停站。

　　K9606/7昆明站21：58始发，第二天07：00终到丽江站；

　　K9602昆明站22：28始发，第二天07：26终到丽江站；

　　K9612次丽江站21：00始发，第二天6：01终到昆明站；

　　K9608次丽江站22：00始发，第二天6：52终到昆明站。

　　全列使用新型空调车底，硬卧上铺142元、中铺148元、下铺153元，软卧上铺223元、下铺232元，软卧VIP包房票价677元。

　　白班的昆明—丽江K9610次昆明站10：00始发，18：40终到丽江站；丽江—昆K9604次丽江东站8：55始发，17：23终到昆明站；

　　大理——丽江：如果到了旅游旺季，买不到前往丽江的车票，可以先从昆明前往大理，再从大理至丽江。大理下关至丽江每天也有多班中巴往返，行车3小时，票价40元。另外，需要提醒游客的是，大理开往丽江的班车大多是白天发车。从丽江开往大理下关的车票价60元，行程3小时。

　　【丽江机场、火车站、汽车站到丽江古城】：

　　丽江机场距离市区28公里，机场有民航专线车往返于机场和市区之间，票价：20元/人，终点站在新城云南航空公司售票处门口；打车80-120元；一些客栈可以提供接机服务，车子是小面包，7座，只要是客栈安排的车，安全是没问题的，他会把你送至客栈，请不要怀疑他们。

　　汽车站打车进来就好了，起步价7块，最高不过10块。火车站打车到古城南门大概30块。问清楚客栈位置，确定好下车的位置，古城内不通车，为了您出行的方便，还请您注意这些细节。

　　提示：遇到机场、汽车站、火车站拉客的“黄牛党”，为了你的安全，特别是荷包安全，请不要理会，否则追悔莫及啊！

　　丽江自助游攻略-游玩

　　先给大家介绍一下主要的景点：

　　1：玉龙雪山：距离丽江一小时车程，主峰海拔5596，玉龙雪山是云南仅有的两个AAAAA级景区之一，终年积雪的山峰由北向南排列成十三个高峰 在蔚蓝的天幕衬托下 宛如玉龙凌空飞舞 故名玉龙山。 游玩只需要1天的时间。

　　行程安排：

　　A:丽江—甘海子—冰川公园—白水河（蓝月谷）—束河古镇—黑龙潭—丽江.

　　B:丽江—东巴古—甘海子—冰川公园—白水河（蓝月谷）—玉水寨—束河古镇—黑龙潭—丽江.两条线路都可以选择观看印象丽江演出（张艺谋导演）

　　

　　2：拉市海：拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。拉市海风景秀美，水面如镜的湖面倒影着玉龙雪山 8万只越冬水鸟黯然栖息 或翱翔于蓝天白云之间 行程一片高原湿地特有的栖息 。 大家到拉市海游玩一定要注意了，因为那边都是一个一个村子自发组织的马场，因此马场很多，线路也很多，每条线路的价钱都不一样，骑马的时候可以讲价的。

　　

　　

　　

　

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　3：虎跳峡：虎跳峡位于玉龙纳西族自治县龙蟠乡东北。一向以“险”而闻名天下，分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。江面最窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界前列。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，江心有一个13米高的大石—-虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。徒步爱好者建议去中虎跳。中虎跳峡位于迪庆州香格里拉县境内，是世界上最深的峡谷之一，中虎跳现在是众多徒步爱好者的理想天堂！

　　上虎跳一日游：丽江—长江第一湾（远观）—虎跳峡—丽江。

　　中虎跳一日游：丽江—长江第一湾（远观）—上虎跳（经过）—张老师客栈—徒步中虎跳—勇者天梯—丽江。

　　

　　4：香格里拉：香格里拉的主要景点包括虎跳峡、松赞林寺（小布达拉宫）、普达措国家森林公园、巴拉格宗大峡谷、石卡雪山、梅里雪山等。

　　松赞林寺：噶丹•松赞林寺在云南迪庆，是云南省规模最大的藏传佛教寺院，在整个藏区都有着举足轻重的地位。由中甸县城向北5公里，佛屏山前，一组庄严、肃穆的庞大建筑群依山而立，这里就是清朝康熙皇帝和五世达赖所敕建的藏区十三林之一，云南藏区规模最大的藏传佛教寺院，也是藏区格鲁教派最负盛名的大寺——噶丹•松赞林寺。因其外观布局酷似布达拉宫，所以又有“小布达拉宫”之称。清雍正时又赐名“归化寺”。

　　

　　5：普达措国家森林公园：普达措国家森林公园是我国大陆第一个国家公园，位于香格里拉县城22公里处， 是整个香格里拉地区风景最具代表性的地方，普达措现以碧塔海和属都湖为主要组成部分，春天请观赏百花盛开的高山草甸和满山的杜鹃花以及“杜鹃醉鱼”、“老熊捞鱼”的奇景，夏天可以看着满山碧绿消暑乘凉同时也有鲜花盛开的草甸，秋天可以观看色彩斑斓的层层密林，冬天欣赏一片雪白下的碧蓝湖波，冬天湖水在太阳的照耀下雾化的神奇景象。

　　

　　6：泸沽湖：泸沽湖位于宁蒗县北部永宁乡和四川省盐源县左侧的万山丛中，泸沽湖大落水村距宁蒗县城有73公里，距丽江古城200公里左右。泸沽湖为川滇两省界湖。为四川云南两省共有，四川约占总面积的2/3，云南占总面积的1/3。四川一侧湖岸线要比云南的湖岸线长得多。泸沽湖面积50多平方千米，海拔2690米，平均水深45米，最深处达93米，透明度高达11米，最大能见度为12米，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一。湖中有5个全岛、三个半岛和一个海堤连岛，形态各异，翠绿如玉。吸引人们的还有一点就是住在那里的摩梭人们（阿夏走婚制）现在他们还保留着男不娶女不嫁的走婚制。

　　泸沽湖可以选择玩2天或者3天，告诉大家一个好消息那边的路基本上快修好了，怕坐车的朋友门也可以去了，现在单程在4-5个小时。

　　两天行程：

　　D1：丽江—上路十八弯观景台—小梁山风光—宁蒗—泸沽湖观景台—落水—里格—划船至尼塞（情人树）—小落水（格母女神山索道）—走婚桥—里格晚上参加篝火晚会

　　D2:早上观日出返回丽江。（下午5点左右到达）

　　三天行程：D1：丽江—上路十八弯观景台—小梁山风光—宁蒗—泸沽湖观景台—落水—里格

　　D3：里格—划船至尼塞（情人树）—小落水（格母女神山索道）—走婚桥—里格晚上参加篝火晚会

　　D4：早上观日出返回丽江。（下午5点左右到达）

　　去泸沽湖建议自己坐车去，丽江现在有旅游专线车直接到里格村！建议订票的时候直接定往返车票，这样会便宜一些。

　　

　　7：梅里雪山、雨崩：梅里雪山（Meri Snow Mountain）又称雪山太子，位于云南省迪庆藏族自治州德钦县东北约 10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。梅里雪山还是藏传佛教八大神山之首，至今还有一个打不破的传说，只要有日本在飞来寺肯定看不到梅里雪山！要去的朋友要首先要打听下哈，有没有日本人在！

　　梅里雪山四日的行程：

　　D1：丽江——雄古观景台——石鼓镇近观长江第一湾 —— 香格里拉 ——伏龙桥——奔子栏镇 ——翻越白马雪山垭口（4292米）——飞来寺

　　D2：早上早起观看“日照金山”美景 ——澜沧江大桥——徒步明永冰川（4-5小时）—— 返回香格里拉

　　D3：香格里拉——噶丹松赞林寺松赞林寺——纳帕海依拉草原——普达措国家森林公园——香格里拉

　　D4：香格里拉——小中甸牧场（吉达姆草原）——中虎跳峡（或上虎跳客人自由选择）—返回丽江

　　梅里雪山6天行程：

　　D1：丽江—雄古观景台—长江第一湾—途径上虎跳峡—徒步中虎跳峡—彝族山寨—小中甸牧场—香格里拉古城转经筒

　　D2：香格里拉—噶丹•松赞林寺—远观依拉草原/纳帕海—奔子栏—白马雪山自然保护区—白马雪山垭口(4292m)—观梅里晚霞—飞来寺

　　D3：早上早起观看“日照金山”美景—澜沧江大桥—西当村徒步至南宗垭口—雨崩上村（整个徒步过程6小时左右）

　　D4：雨崩上村开始徒步至—大本营（约小2小时半）— 冰湖（2小时左右）—雨崩下村（徒步时间约为8小时左右 ）

　　D5：雨崩下村徒步至—神瀑（往返4小时，神瀑 传说神瀑的水可以洗去心灵的罪孽 所以每年都有很多朝圣的人来此朝拜 ）—雨崩上村徒步至—西当（徒步6小时）—乘车返回飞来寺— 奔子栏镇

　　D6：奔子栏镇—深入伊拉草原纳帕海徒步—途吉达姆草原—丽江

　　4天或者6天都属于户外线路，4天是初级的徒步路线。6天则为中级的徒步线路！还是建议大家参加户外俱乐部！

　　

　　再给大家奉上丽江景点门票2012最新版：

　　1.丽江古城维护费...................80 元（一般不查，去玉龙雪山就肯定会查）

　　2. 玉龙雪山进山费...................100 元（另需出示古维费收据）

　　3. 玉龙雪山大索道...................172元 （150的大索道，20的环保车，去玉龙雪山一定要上大索道，最高达到海拔4680米，挑战人生新高度才有意思，含2元的保险）

　　4. 云杉坪索道.......................67 元

　　5. 牦牛坪索道.......................80 元

　　6. 玉龙雪山景区环线.................20 元

　　8. 束河古镇.........................50 元（另需出示古维费收据）

　　9. 文笔山...........................25 元

　　10.木府.............................60元（另需出示古维费收据）

　　11.万古楼...........................15 元

　　12.黑龙潭...........................免费（免费开放，要查古城维护费，所以去了玉龙雪山的可以抽空去看看，品尝下黑龙潭水源头的甘甜泉水，但是如果没有买古维的就没必要单独花80元去，需出示古维费收据）

　　13.玉峰寺...........................30 元

　　14.白沙壁画.........................30 元

　　15.东巴博物馆.......................30 元

　　16.玉柱擎天.........................25 元

　　17.东巴神园.........................15 元

　　18.玉水寨...........................50 元

　　19.姊妹湖...........................15 元

　　20.老君山...........................80 元

　　21.石鼓亭...........................5 元

　　22.虎跳峡丽江段......................50元

　　23.东巴王国.........................35 元

　　24.洛克故居.........................15 元

　　25.东巴谷...........................50元

　　26.泸沽湖景区.......................100 元

　　27.摩梭家访.........................30 元

　　28.观音峡...........................80 元

　　29.泸沽湖游船里务比岛................30 元

　　30.泸沽湖游船土司岛..................30 元

　　31.格姆神山索道......................92 元

　　32.丽水金沙演出 A 票................200 元

　　33.丽水金沙演出 B 票.................180元

　　34.丽水金沙演出 C 票.................160 元

　　35.印象丽江演出......................190 元 （VIP260元）

　　36.宣科纳西古乐演出 A 票..............160 元

　　37.宣科纳西古乐演出 B 票..............140 元

　　38.宣科纳西古乐演出 C 票..............120元

　　39.虎跳峡香格里拉段.................. .........50元

　　40.普达措国家公园....................110元 （加80元环保车费，总共190元）这些线路都有户外俱乐部组织，有的是纯玩，有的是要进店购物，在就是住宿、餐饮标准、服务质量有差别，所以他们的报价也出入很大。你得根据你的需要选择了，提示：丽江是大香格里拉地区，少数民族很多，情况较为复杂，所以，你要是选择纯驴友自助，难度系数比较大。除非你非常了解当地情况，就像我一样。但就算你读明白了这些攻略，我也不建议你完全靠你自己去走这些线路。银子多的话，可以包车，短途100、200左右一天，比如雪山，虎跳峡，城区。远途300、400、500一天，当然也看车的标准，比如泸沽湖，香格里拉，梅里，雨崩，亚丁等线路。

　　所以在丽江，要是去旅游景点，大体上就是丽江周边、香格里拉地区、泸沽湖方向，大家可以根据自己的时间、预算，来组合你的线路。

　　如果您看完攻略还有各种疑问，欢迎您随时跟我联系，老穆的联系方式是：

　　

　

家里的东西

　3、【必读！】景点注意事项

　　前面我们说了，去这些景点玩可以包车，报丽江当地的户外团队2个方式。这里有必要跟大家说明一下“跟旅游团游丽江”和到丽江以后再“跟户外俱乐部的团游丽江”是有根本意义上的区别：

　　跟旅游团游丽江就是指传统意义上的来丽江之前在旅行社报名跟团旅游，这种团一般包括了往返机票，丽江住宿，景区景点费用等等。好处是便宜，坏处就不用多说了，不自由，购物，走马观花等等。比如什么昆明—大理—丽江几日游这种，实际在丽江只可能呆上1天，更不可能去香格里拉、泸沽湖等等。

　　需要说明的是这种旅行团安排的住宿基本不住在丽江古城的客栈里面，大多数是安排到丽江新城的宾馆，酒店住宿。古城里面也有少许客栈接旅行团，但是这些客栈条件很差，一般对外在50元以内的价格。特别是冬天，洗澡这些很不方便，水可能都不太热，甚至没有24小时热水。一分钱一分货在客栈住宿上那也是有充分体现的。但是如果不住在古城的客栈里面基本上就失去了太多丽江旅游的意义了。古城里面的客栈都各具特色，各有风味，价位在几十到几百元不等。住古城客栈是体验丽江生活的重要之处。如果跟团来丽江，住在新城，那我就只能说，你看见了丽江的美景，但是没有体验到丽江的生活！

　　所以建议大家选择自由行或者自由人到丽江。到了之后，再根据你的行程选择景点，然后跟一个丽江知名户外俱乐部的团出行，这跟上面提到的来丽江之前就报团游丽江是不同的。丽江知名户外俱乐部有滇马、阿拉丁、越野者、大研古镇散客接待公司等等，他们所组织的景区旅游团都是丽江的散客报名参加，这些散客分别来自古城不同客栈。这样跟团出行，还可以认识到很多相似年龄和爱好的朋友。

　　当你一旦决定跟户外俱乐部出游后，你一定要打听清楚再行动，例如你可以跟客栈老板咨询，你告诉客栈老板你的旅游时间，客栈老板会据此给你推荐最合理，最适合你，最实用和省钱的线路行程的。行程确定以后，你可以选择不同价格，不同户外俱乐部的团，一般来说建议大家选择纯玩团，纯玩团各户外俱乐部价格相差不大，行程品质高。不要选择经济购物团。确定了这些，你就可以下手预定了。

　　丽江自助游攻略-购物

　　丽江古城尤其是四方街一带，分布着各种小店，销售金石玉器，民族服饰等，差价非常大：一样的手链在不同的商铺里的报价可以从10几元到近百上千元不等！所以无论看中了什么东西，都不要一下就买，多转多看，也许会买到更便宜的商品，所谓假一赔十这种话千万不要信，而吃起来感觉味道不错的“牦牛肉干”可能只是高原黄牛肉。

　　丽江主要的特产是普洱茶，普洱茶的功效首先在于普洱茶茶性相对其它茶更温和，暖胃不伤胃，还可以降血脂，老人更宜饮普洱茶，因为普洱能够促进肠胃蠕动和消化，丽江作为云南的重要交易地点，懂行的人买的两百块的普洱，在其它城市也值上千块了，我也很喜欢喝茶，十分欢迎大家来老穆家喝茶聊天。

　　丽江古城到处都卖的东巴卷烟是假的，纳西本地的传统都是使用竹筒水烟抽旱烟丝。丽江古城到处在卖的皮毛基本上都是山猫和大狗的皮，不会有什么所谓草狼草豹，但是作为装饰品仍然不错。

　　在古城中，有许多的铃铛店，但最有名的是一种是在大石旁“布农铃”店里卖的布农铃，据说灵感来自于作者徒步走茶马古道上的寂寞途中，而成为一个丽江著名的纪念品，几乎在所有介绍丽江的文字中都可以看到这种铃铛。

　　【玉器银器类】：建议大家找认识的人带去，他们可以帮你拿折扣，也知道哪里的货色比较正宗。当然，旅游回扣是人人知道的事，但是如果他们不带，你买得更贵嘛，要是你够朋友，带你去的人够厚道，那你不就赚到了？当然，你要找到值得信赖的人，通过你的观察判断，不要找那种为了钱带你买假货的。丽江很多人，还是本分赚钱，不会过分。银器没有真假之说，只有纯度高低之分，玉器成色区分很重要，A货B货天壤之别，商家就不好推荐了。

　　【皮具】：七一街有家“牛皮气”做皮具很不错，古城里也有几家店，东西是贵些，不过货色不错，款式还行。丽江古城有很多皮具店，不过还是找当地人纳西族开的那种，纳西人有座皮具的传统。外地人开的那些，皮料不好。大家买皮具的话可以去找找。

　　【铃铛】：丽江的铃铛，专业叫法我也搞不懂，就统一叫铃铛吧。有很多种，有纯粹的就一个铃铛，有小草帽加吊坠再加铃铛的，还有其他很多，大家来了就知道了。关于卖这个，做工比较精致、质量比较好的我知道的有三家：四方街大石桥过去的“布农铃”，七一街关门口走下去的“阿夏丽驼铃店”，现文巷秦俑火塘酒吧对面的“一棵树”，这三家东西好点，当然，相对就贵点，基本都不讲价。

　　【淘碟】：其实我很不想推荐这个，因为丽江古城太多淘碟店，每天大家放的音乐都差不多，尤其以“滴答”为甚，听到我们这些老丽江人耳朵都起茧子了。刚来丽江的人基本上都会被这些音乐给迷住，而且有的店确实有比较独特、不常见的音乐，网上也很难找到的。可以去试试，权当消磨时间了，不过要使劲砍价哦。

　　【披肩、裙子】：这个女孩子最喜欢买，还有人一打一打地带回去分送给亲戚朋友。如果是买很多的话，建议到七一街找做批发的(具体可以问客栈的人)，如果是单件买，也尽量避免在四方街、东大街附近，因为地段好铺租贵，所以他们的东西相对也比较贵。可以到偏僻一点的巷子去寻宝。

　　【茶叶、木雕】：古城里卖普洱茶、木雕的太多了，如果你要买又不太懂辨别好坏，最好找熟悉的朋友带你去。要是你懂行的话，可以多找几家店试喝，对比一下。

　　【野生菌、螺旋藻】：丽江的菌类很出名，我个人认为也很好吃，大家要买，可以到古城木府附近的忠义市场去买，种类不少，价格也很公道，螺旋藻是保健品，不过其他地方也都买得到。

　　丽江自助游攻略-娱乐

　　1、酒吧

　　丽江有一大特色那就是丽江的酒吧了，有人形容丽江的酒吧，说那是世界上最烂的酒吧，也是最热闹的酒吧，人们在那里夜夜笙歌，醉生梦死，也在这里找到了一个完全不同的但却可能是真实自己，许多人对丽江恋恋不舍，除了丽江的美景和风土人情外，丽江的酒吧也是其中的一个原因，你再也不会在另外一个地方找到同样的酒吧了。

　　

　　1、酒吧一条街

　　丽江酒吧最集中的地方当然是酒吧一条街了，就在四方街旁边的新华街，有名的樱花屋酒吧，一米阳光酒吧，千里走单骑，小巴黎等等就在这里。到了晚上这里会很吵，音响开得震耳欲聋，每家门外还有拉客的阿哥和小妹，虽然很反感，但是还是觉得他们身上穿的民族服装比较好看。等你进去以后你就会发现，其实这里的酒吧的庐山真面目就是迪厅，如果你想Hi一点，建议你去这里，著名的酒吧有千里走单骑、樱花屋、一米阳光、桃花岛、小巴黎等等。其中的一米阳光，不是电视剧《一米阳光》里的何润东做调酒师的那家，他拍电视剧的那家已经转行做餐饮业了，这家酒吧只是借用了电视剧的名字而已，请不要去这家酒吧找何润东同学，他不在这里。提示一下千里走单骑、一米阳光、樱花屋都开了分店，酒吧街几乎都是他们的店。另外江湖、夜火、遇见、传奇也都是人气非常高的酒吧，值得一去。一般游客都是去酒吧一条街，因为这里知名度高，打的是艳遇牌。消费较高，酒水价格和北京上海相差不大。

　　

　　泡吧提示：

　　①丽江酒吧街上的酒吧因房租高，消费水平较普通城市的酒吧要高一倍左右，甚至超过北京上海等大城市。如一支啤酒约30-40元左右。一般客栈都有88折的打折卡，如有熟人，可打5-6折。

　　②晚上的酒吧街是喧闹的，耳朵与心脏受不了的驴友慎入，可以选择清吧。

　　2、丽江火塘酒吧（清吧）

　　几千年来，火塘红火不熄，云南丽江，每个家庭必有至少一个火塘。不用时，用火炭灰捂住火种，用时添上新的柴禾，一吹即燃，烧火做饭。这里的生活、婚嫁、节庆、风情，甚至一切，是伴火塘而诞生、成熟、生生不息。我坐过无数的火塘，也常醉在火塘边，当然更多的时候是陶醉。

　　丽江另外一种很有特色的酒吧，就叫火塘酒吧，面积比较小，客人不是很多，音乐比较个性，酒比较独特（自酿），环境比较原生态，这里的客人一般都是客栈老板带过来的，或者就是长期混迹在丽江的，一般游客找不到，在很偏的巷子里，中间生一堆火，大家围着火堆在聊天，听唱，也可自娱自乐，消费相对酒吧一条街来说低一些，一般喜欢户外，喜欢自然的年轻人会喜欢这种地方~这种地方称之为“清吧”，这里能听到一些本地歌手原创的歌曲，坐着喝点小酒，跟五湖四海的兄弟聊聊天，那感觉，怎一个爽字能形容啊，那绝对是你在喧嚣都市中永远体会不到的。这些酒吧基本是在丽江混了很久的歌手，浪人等等一干人等，统称为“丽江混混”，这个“混”不是混蛋的“混”，是混迹的混。此等人类，多有才华，多有个性。

　　【结语】

　　在丽江开客栈以来，跟四面八方的游客相处的都很好，很多都成了非常好的朋友，并且一直都保持着联系。老穆一直认为，客栈入住的舒适当然很重要，但同时客栈也是一种文化，更重要的是去体会城市里没有的另外一种生活，无论您现在身处何处，希望您能在丽江度过一段悠闲快乐的时光！祝您旅途愉快，我们丽江见！