进藏对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。年龄最好在65岁以下，没有严重心脏病、高血压、(支)气管炎、糖尿病等疾病者，一般都不会有问题的。因为我们是坐汽车上高原，海拔是慢慢提高，容易适应高原气候，不易出现很厉害的高原反应，有反应的1-2天就适应了，所以不用过份的担心高反问题
途中独特风景让你流连忘返。连绵起伏的雪山，辽阔无垠的草原，洁白无瑕的羊群，灿烂摇曳的格桑花，那流淌着千年雪水的溪流，那纯朴的民风，神秘的习俗，猎猎飞舞的五彩经幡，那在风雪中悠扬远去的法号，那与日月同辉的寺庙金顶，汹涌澎湃的雅鲁藏布江，还有那雪原上孤独的牧羊人，寺庙里虔诚的转经者，慢慢长途上跪拜前行的信徒…
提倡不腐败、不自虐，不斤斤计较，有团队精神，有组织纪律观念，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地不要夜间单独出门。
身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，注意不要感冒。凡有严重高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，不宜参加。
此行程沿途的吃住和各方面的条件都非常成熟，属于休闲自助游，自然风景十分的漂亮，同时也会经过很多原始古朴的地方，感受到轻松与释放，让我们平日疲惫的身心得到调节，紧绷的神经得到松弛
放下所有（有的是你想放的，有的是你不想放的），你会觉得一身轻松。一路走过来，经历了很多，欣赏不一样的风光，结识不一样的人，享受在路上的生活!
这是一条仁者近山之路，是智者拜水之路，是旅游、探险者的风景长卷和景观大道。使你体验到的是一种心灵的震撼，感悟到的是一种浪漫的自由，品味到的是一种时尚的生活；让你的眼睛和心灵在离天最近、连接天堂与人间的彩练上无限延伸
用自己的足迹去丈量土地，用自己的心去感知世界，用自己的视角去发现爱，走出去，做自己，出发在路上-把心放空，再把心盛满回来……
由队员们AA制分摊，可以自由品尝沿途众多特色的美味，一路上虽在高原旅行，但沿途都能找到不错的川菜馆和特色小食，一饱口福。
进藏有的方式和途径有多种选择，但是川藏线这条经典的线路是不应该被错过的：
理由一：沿途美景无限美好，变幻莫测让人沉醉于自然的杰作。
理由二：艰险的旅程，刺激的感官享受。
理由三：可品尝到风味一绝的川菜及众多特色的美味。
理由三：从低海拔慢慢进入，容易适应高原气候，不易出现严重的高反。