野外生存技能你会多少？？？？
一、野外如何取水水在人身体中的含量占近70%。体内所有的生理反应都离不开水，水参与新
陈代谢。水能散热，调节人体的体沮;水能排毒，它将人体中代谢的毒素排除体外，
水是维持肌体生命活动、保持健康不可缺少的物质.据统计，人离开水的极限时间
约为150小时(受环境温度形响)。人体因缺水而引起的死亡比人体缺少任何食物
而引起的死亡要大得多。人如果缺水缺食.人体体重减少Wol纬左右时就会引起死
亡。但缺食不缺水时人的体重减轻30%左右仍能生存.休内的脏器也不会发生太
大的报害。因此，绝境中的户外运动者最宜要的是先找到水。
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《一】好外水源
地球上水的燕发形成雾和云，当其遇冷凝结，则变化为雨、雪、箱、雹降落地面，
一部分水沿地面流动汇集于地形凹隐之处.成为江、河、湖、塘等地面水，另一部分
经土坡渗人地下形成地下水。
1.降水
降水本身是洁净的。但在降落过程中，特别是初期易受到大气徽生物、各种工
业废气、农药、有毒化学物品及各种有害悬浮物的污染。加之收集困难，受时间限
制，因此一般很少作为可用水睬。
2.地面水
地面水包括江、河、湖、塘、小澳，甚至较大的水坑等，为野外生存的常用水源。
但因其直接暴露在外，一般棍浊度大.且易受粪便、污水、农药、工业康水的污染.
如作为饮用水砰，必须对水进行净化与消毒。同时还应注意该水源是否处于疫区，
如血吸虫病等流行区，取水时一定要加倍小心。
3.地下水
地下水由于经过砂层土坡过渔，水质在野外水源中是最好的，特别是深层地下
水(深水井、泉水)大都可直接饮用。
4.植物
仙人蕉(野芭蕉)的芯、储水竹的根、瓶树(纺锤树)的茎、高大的旅人蕉的叶柄、
野山葡萄的蕊和桦树汁等，在口干舌澡时都能解渴。另外，各种野山果、许多树木
花草、大多数膝科植物都含有液汁.在将其砍断或剥皮吸吮前一定要尝尝有无苦涩
或胆辣异味.看其他动物是否食用，以防中毒。
5.动物
一般动钧的血都可以直接饮用，在电影、电视中我们看到干汤的士兵生饮马
血、羊血的镜头。在书中我们读过饮用马尿，还有自身小便的报道。在野外不少鲜
活的蛇类、蛙类、鸟类都可以剥皮后喂碎其肉取汁解渴。另外一些昆虫如蝉、蚂炸、
野蚕、无毒的峨，其汁都可作为水分补充。
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《二)好外找水
利用人体最原始的本能感觉找水。
(”听。流水声、滴水声一般在岩石上面和岩石下面，在水中生活的动物，如蛙
声、水鸟声。
(2)唆。泥土的胆味、水草味。
(3)看。O地面湘湿、水位较高，秋天早上有雾处.周围特别炎热，但这个地方
特别凉，地下水位高，冬天先有箱处，春天解冻早处.冬天解冻晚处。②常长在有水
的地方的植物.如水彬、梧桐树、金针、胡杨、柳树、马兰花、芦苇、莽莽草、面条草等
(兔子喜欢吃)。③动物:蜗牛、大蚂蚁窝、燕子窝附近。④山谷有薄雾(晴天)水气
重.⑤有些植物本身就含水，如野刺蓦、弥猴挑、桦树汁、仙人蕉(野芭蕉)的芯、仙
人掌、葡萄麟等。
取水时切记:一看，二偿，三嗅。
一看:水的颜色，水中矿物质含t高，则水会变黄变黑绿。
二偿:偿味，有涩口、苦、成味。
三唉:恶奥味。
(三)气候与地面
地面水位愈高，愈容易挖取。
夏季:地面翻湿、不干不热处.地下水位高。
秋季:晨为薄雾。晚阵水孟，地面潮湿处，地下水位高。
冬季:地表裂处有白雾，地下水位高。
春季:解冻早，冬封冻晚，地下水位高。
植物指示:沙柳、金针、胡杨、芦苇丛、马兰花及育草茂盛处有水。
动物活动:青蛙、蜗牛居住地，蚊穴附近，燕子飞过及巢处，蚊虫聚集飞翔处，均
有水。斑鸿有早晚飞向水源的习性。牧民设过的羊圈牛栏附近的地方，野生动物
经常出没井有足迹的地带都能发现水源。
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地形、地质情况:“人往高处走，水往低处流”。这句谚语告诉我们.可以在低洼
处、谷地及缓坡斜地去找水。砂页瑞在我国分布甚广.其分布在构谷、盆地或在砂
岩与页岩的接触面处往往有泉水涌出。另外在溶洞深处.在各种沉积岩、火山岩和
变质岩的裂缝地带.大都能找到直接饮用含矿物质的泉水。
《四】水质鉴别
沽净水饮用起来是无色无味的，水浅时清彻透明，水深时为美丽的淡兰色。
(1)肉眼观察。水质呈黄色为腐败物污染.水质呈绿色为低价铁污染，水质呈
黄棕色为高价铁污染或锰元素污染，水质呈黑色为严重工业污染。
(2)嗅觉。凡被污染不能饮用的水大都有腐败、恶奥、农药、稼变、铁锈或咸腥
等异味。
(3)味觉。含有机物污染的水质味甜，含氛化钠污染的水质味成，含硫酸镁或
硫酸钠的水质味苦，含铁污染的水质味涩.含某些农药的水质味辣。
凡以上口味异常、颐色怪异、气味恶心的水均不能饮用。
{五)好外取水和水质的改善
在野外取水.有时相当困难，特别是随着工业化的发展，不少过去的优质水派
都或多或少地受到污染，特别是地处下游的河段，因此应了解上游的工业化生产情
况，对混浊的湖泊、池塘应观察水源里是否有生物、周国植被的生长情况(是否花草
枯菱退色)，对必须饮用的不良水旅要进行水质净化、过池加以改善。
1.降水的收集
在野外地下水源难以找到，而地面水源污染严重或地处荒岛、沙淇、高山等无
水地带，可充分利用天气情况收集降水(雨水、雪、冰雹)，在降水的前段不要收集.
可以利用前段降水冲洗雨衣、雨布或其他接水容器的灰尘和污物;然后再收集降水
并保存。收集冰雪时，先除去表面，取深层冰雪并尽量凿成大块保存。
2.地面水的收取
当地面水混浊污染或是疫区水探时可用以下办法收集水。
(1)过旅井。在水源上风处挖一直径为lm左右的坑，直至有水渗出，再往下
挖数十厘米.底部放人大小不等的石块或塑料布(图3一7).
(2)沙谁桶.利用水桶，在其下部侧壁用竹管或其他管子安好出水口，底部垫
上石块(12cm),麻布或棕树皮两层益在石块上。上面装人沙子或木炭(20cm)，再
装人10cm厚的石块(图3一8).
(3)布德水器。用粗铁丝绕在打上孔的竹管或橡皮管上，绕成长圆形，用4-6
层布将铁丝缠紧。使用时将布滤水器投人浑水中.按虹吸原理将清水引出。
3.开外水质的改善
饮用混浊、有色、异味的水不但使人厌恶，对健康亦有影响，而有时过滤后的水
仍达不到饮用要求，这时可根据野外现有的条件，灵活地使水质得到进一步改善。
(1)加矾改进水质。每升水中加人10荡明矾容量Iml或直接加人0. 2-0. 5g
明矾搅动数分钟.直到出现絮状物为止。静工半小时后水可沮清。
(2)野生植物净水法。野外生长的仙人掌、仙人球、木芙蓉、贯众、梧桐树、榆
树、马齿览、丝瓜叶等都有一定的净水作用。将上述植物的猫性部分捣烂包于纱布
中.用手握住在水中边挤边搅动，直至出现效状物为止.沉淀3-5分钟后，水即没
清。用t为每升水5g左右。
4.开外饮水的消毒
水质净化后可除去杂质和一定的病原体，但仍有一定数盘的病原体和细菌难
以灭除。饮用仍不安全.为了更好地适应野外生存的需耍，保证身体健康，必须对
饮用水加以消毒。
(1)煮沸法。此方法简单，特别是在冬季野外生存中能喝到热水，对保吸增沮、
消除疲劳大有益处。此法不仅能杀灭病原体细菌.对一些毒素(肉毒杆菌毒素等)
和大部分化学毒荆都能清除。在野外条件允许时应尽t喝开水。
(2)药物消毒法。O用含叙药物消毒，取2mg的净水片1片，压碎后放人盛满
水的军用水壶中，溶解后过30分钟饮用。②抓澳三聚氛酸(饮水消毒片)) 1片.放
人盛满水的军用水壶中，溶化后3-4分钟即可饮用。③碘酒4-6滴，放入军用水
壶中摇荡教下亦可饮用。 一个都不会。。。果然野外生存没那么简单 看似简单 实际要求很高 享受户外 如此简单
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