户外技能

  • 注意!山野户外必备的基本装备
    日期:2009-07-27 22:30:26 点击:385 

    无可非议,户外运动已经成为了一种时尚;但这是与某些大众媒体无知的推波助澜,造成了所谓时尚的流行是有着很大关系的。 同时,以往户外所必须遵循的安全理念甚至全都被他......

  • 户外旅游如何预测高温降雨天气
    日期:2009-07-08 23:32:17 点击:162 

    1、远山可见,天晴;近山模糊,天雨。因为空气干燥,天气晴朗,远山才可看清楚。 2、可以很清楚地听到列车的声响,会下雨。天气阴沉时,白天与晚上的温差变小,声音容易......

  • 户外运动新手手册
    日期:2009-06-16 16:38:14 点击:268 

    第一部分,衣 : 野外行进、休息、扎营等活动对服装的要求远远不同于城市里。不是说城里的衣服就都不能穿,而是建议穿更加适合户外活动的衣服。 1、 夏天比较热,普通......

  • 户外运动安全用水秘诀
    日期:2009-05-29 02:22:50 点击:189 

    关于野外的水是不是要处理以后才喝,每个人是有每个人不同的想法的。有些人认为野外人迹罕至,那会有什么污染,喝了没事。 其实呢,只要是我们这样的业余选手能到的,那还......

  • 女驴友户外保养秘笈(图)
    日期:2009-05-09 17:25:54 点击:240 

    当女人爱上户外,就要格外保护自己。 户外运动并非男性专利,这道美丽的风景中早已有了女性柔媚的身影。当女人爱上户外,便会遭遇驴生活的折磨,白皙的肌肤要面临紫外线的......

  • 不可原谅的错误 户外摄影的十大禁忌
    日期:2009-05-07 23:32:38 点击:1403 

    夏天已经走进了我们的生活,喜欢户外 摄影 的朋友们都行动起来。下面就给大家讲一下户外摄影的十大禁忌。 一、忌阳光直射 亮丽的阳光提供良好的照明条件,使景色有生气......

  • 最能减轻体重的户外运动
    日期:2009-04-30 23:07:04 点击:265 

    白领一族的大部分时间都待在室内,且一心扑在工作上。但是,一旦你在户外,你应该做什么运动?我们在这里向大家提供了六种在户外最佳的健身运动:步行、慢跑、骑自行车。 ......

  • 户外运动时最好别穿三角内裤
    日期:2008-11-29 22:38:32 点击:626 

      如果我们还身处在古典奥林匹克竞赛时代,那么没有人会要求我们运动时穿上那个叫“内裤”的劳什子。或者,假如我们能有维珍集团老板理查德&m......

  • 冬季户外运动应注意什么
    日期:2008-11-29 22:28:11 点击:473 

      冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。冬季室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,血液中的抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,冬季体育锻炼,......

  • 户外气象谚语
    日期:2008-09-29 15:26:49 点击:226 

     1、看太阳   日落西山一点红,半夜起来搭帐篷   日晕三更雨,月晕午时风   早看青山,晚看日落。   乌云接日头,天亮闹稠稠   日头出得早,天气难得好......